Chăm sóc sức khỏe cho trẻ nhỏ không phải là công việc đơn giản. Cơ thể trẻ nhỏ rất dễ bị tấn công bởi các loại vi khuẩn có hại. Hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu về một số mẹo chăm sóc trẻ nhỏ một cách hiệu quả nhất.
Vì sao cần chú ý đến sức khỏe trẻ nhỏ?
Trẻ nhỏ là các đối tượng đặc thù cần phải được quan tâm đặc biệt. Các em có sức đề kháng còn yếu, cơ thể cần phải có những điều kiện thuận lợi cho sự phát triển chiều cao, cân nặng. Chính vì thế mà trong các chế độ dinh dưỡng cho trẻ cũng như là các yếu tố bên ngoài cần được đảm bảo cho sự phát triển của trẻ cũng như là đảm bảo cho tương lai đất nước.
Chúng ta đều biết, trẻ nhỏ có hệ thống tiêu hóa, bài tiết cần phải có những yếu tố bên ngoài tác động và hơn thế nữa phải chú ý để đảm bảo về mặt sức đề kháng.
Các em giai đoạn dưới 18 tuổi là sự phát triển về mặt thể chất, tăng cường các hệ thống tuần hoàn bên trong cơ thể. Chính vì thế mà rất dễ chịu ảnh hưởng từ yếu tố bên ngoài. Những sự thay đổi về mặt nhiệt độ, môi trường, độ ẩm nên rất dễ dẫn đến tình trạng dịch bệnh bùng phát, cơ thể không thích ứng kịp thời được với sự thay đổi này sẽ dẫn đến những bệnh tật không cần thiết.
Xem thêm:
- Mẹo tăng cường sức đề kháng cho trẻ không lo bị ốm vặt
- Bí quyết chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi phát triển toàn diện
- Có nên bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh hay không?
Những lưu ý khi chăm sóc sức khỏe cho trẻ nhỏ
Nên tăng cường sức đề kháng
Tăng cường sức đề kháng là yêu cầu bắt buộc của chúng ta trong việc chăm sóc sức khỏe của trẻ. Việc có được sức đề kháng tốt sẽ giúp cho các em có thể tiêu diệt được những vi khuẩn, virus tấn công cơ thể, tăng cường sức khỏe đảm bảo cho những hoạt động thể thao và học tập của trẻ.
Để tăng cường sức đề kháng cho trẻ chúng ta có những lưu ý sau đây:
- Ăn uống đảm bảo chế độ dinh dưỡng hiệu quả, đủ bữa và đủ các dưỡng chất cần thiết.
- Cần phải có chế độ nghỉ ngơi khoa học.
- Tăng cường rèn luyện thể thao hằng ngày để có thể phát huy tốt nhất hệ bài tiết bên trong cơ thể.
Lưu ý về mặt thời tiết
Những lưu ý về mặt thời tiết để chúng ta có thể phối quần cao cho trẻ, chế độ dinh dưỡng hợp lý. Vào thời khắc giao mùa đông sang mùa hè sự chênh lệch nhiệt độ giữa các thời điểm trong ngày là rất lớn.
Ban ngày nhiệt độ tăng cao nhưng đến đêm nhiệt độ xuống thấp. Vì thế mà bố mẹ cần phải chú trọng trong việc mặc quần áo cho con. Đặc biệt việc mặc quần áo cho con vào ban đêm phải tránh được tình trạng trẻ ra mồ hôi trộm sẽ dẫn đến những tình trạng viêm phổi, cảm lạnh,….
Cân bằng dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng rất cần thiết đối với trẻ nhỏ. Nếu bạn bổ sung đều đặn các chất xơ, vitamin, khoáng chất cho bé thì khả năng chống chọi với bệnh tật tăng lên. Chúng ta cũng nên hạn chế cho bé ăn các đồ ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ, chất béo bởi chúng có thể tăng nguy cơ bị béo phì, gây ra các bệnh về tim mạch, huyết áp...
Đưa trẻ đi khám khi bị bệnh
Nhiều ông bố, bà mẹ vô cùng chủ quan khi con bị bệnh. Các bạn tự ý cho con uống thuốc, điều trị bằng các bài thuốc truyền miệng. Điều này vô cùng nguy hiểm. Bé bị bệnh bạn phải tìm đến sự giúp đỡ của bác sĩ để chuẩn đoán chính xác bệnh bé đăng mắc đồng thời có phương án điều trị tốt nhất.
Xu hướng hiện nay của một số gia đình đều mong muốn có một người học trong ngành y dược thì sẽ hỗ trợ chăm sóc sức khỏe người thân tốt hơn. Một số người đã tìm đến trường Cao đẳng Y Khoa Phạm Ngọc Thạch để học tập các chuyên ngành về điều dưỡng. Từ kiến thức học được bạn sẽ biết chắc chăm sóc người bệnh nhất là trẻ nhỏ thế nào cho hiệu quả. Cùng với đó ngành Cao đẳng điều dưỡng còn dễ xin việc và thu nhập khá ổn định.