Top
Đăng ký xét tuyển Online Cao Đẳng Y Khoa Phạm Ngọc Thạch
Tải mẫu đăng ký xét tuyển Trường Cao Đẳng Y Khoa Phạm Ngọc Thạch

Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi bằng 2 loại thực phẩm

Cập nhật: 26/10/2019 15:12 | Người đăng: Lường Toán

Ung thư phổi chính là một căn bệnh rất nguy hiểm và có thể gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng trực tiếp tới tính mạng của con người. Chính vì thế, chúng ta hãy thường xuyên áp dụng những phương pháp phòng tránh và giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi. 


Ung thư phổi chính là một căn bệnh rất nguy hiểm và có thể gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng trực tiếp tới tính mạng của con người

Trong bài viết sau đây, ban tư vấn cao đẳng Y Dược TPHCM sẽ giới thiệu với bạn đọc cách làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi. Tưởng chừng như vô lý nhưng khi kết hợp sữa chua và chất xơ lại mang đến một tác dụng rất kỳ diệu trong việc chống lại căn bệnh ung thư phổi.

Theo nghiên cứu mới nhất của những nhà khoa học tại Trung tâm Y tế Đại học Vanderbilt (Mỹ) khi thực hiện hiện nghiên cứu trên 1.44 triệu người đã phát hiện ra rằng nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi sẽ giảm tới 19% nếu như các bạn ăn một hộp sữa chua mỗi ngày. Nếu như vừa ăn sữa chua thường xuyên vừa kết hợp với một chế độ sinh dưỡng chứa nhiều chất xơ thì nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi sẽ giảm tới 33 %. Nếu  như các bạn chỉ áp dụng một chế độ dinh dưỡng giàu chất xơ thì nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi sẽ giảm 15%.

Để thu được kết quả nghiên cứu này, các nhà khoa học đã phân tích dữ liệu thu thập được từ 1,44 triệu người Mỹ . Những dữ liệu này được lấy từ 10 nghiên cứu đoàn hệ từ Mỹ, Châu Âu và Châu Á.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư phổi chính là nhờ vào men vi sinh có trong sữa chua cùng với probiotic những những loại thực phẩm giàu chất xơ. 


Khi kết hợp sữa chua và chất xơ mang đến một tác dụng rất kỳ diệu trong việc chống lại căn bệnh ung thư phổi

Probiotic chính là một dạng chất xơ mà cơ thể rất khó tiêu hóa nhưng đây lại là thức ăn của nấm men cùng với men vi sinh. Nấm men cùng với men vi sinh chính là những yếu tố có thể thúc đẩy được sự phát triển khỏe mạnh của hệ tiêu hóa giúp cho hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn. Trên thực tế, đã chứng minh được rằng một số chủng vi khuẩn có lợi ở trong hệ tiêu hóa của con người có thể ngăn ngừa đực sự phát triển của những tế bào ung thư phổi và cũng có những đặc tính kháng viêm và kháng khối u.

Hiện nay, các nhà khoa học vẫn đang tiến hành nghiên cứu để có thể chứng minh rõ ràng hơn những cơ chế tác động khi kết hợp 2 loại thực phẩm kể trên trong việc ngăn ngừa và phòng tránh bệnh ung thư.

Không lâu trước đó, các nhà khoa học đến từ Đại học Harvard (Mỹ) cũng đưa ra khuyến cáo đối với cánh mày râu là nên ăn sữa chua đều đặn. Chỉ cần ăn khoảng 2 hộp sữa chua mỗi tuần là cánh mày râu có thể giảm được 26% nguy cơ mắc phải bệnh ung thư đại tràng.

Tuy đây chỉ là một cách làm vô dùng đơn giản, dễ thực hiện nhưng lại mang tới một hiệu quả không hề nhỏ. Hãy thường xuyên sử dụng kết hợp sữa chua cùng với những chất xơ để có thể bảo vệ cơ thể mình khỏi nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi. Ngoài ra, các bạn cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày và tránh những tác nhân có thể gây ra bệnh. Chúc các bạn duy trì được tình trạng sức khỏe tốt nhất.

Thông tin hữu ích khác
nhung-ky-nang-giao-tiep-ung-xu-trong-nganh-y-te-can-co-hien-nay Những kỹ năng giao tiếp ứng xử trong ngành Y tế cho cán bộ Kỹ năng giao tiếp ứng xử trong ngành Y tế, trong bệnh viện hay các cơ sở khám chữa bệnh là vô cùng quan trọng. Cùng tìm hiểu các kỹ năng ở bài viết... lipid-la-gi Lipid là gì? Lợi ích của Lipid trong cơ thể như thế nào? Lipid là gì? Lipid có vai trò trong cơ thể như thế nào? Những câu hỏi này đang nhận được rất nhiều sự quan tâm của bạn đọc. Để giải đáp những câu... tck-la-gi Xét nghiệm TCK là gì? Ý nghĩa của xét nghiệm TCK trong rối loạn đông máu Rối loạn đông máu có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm về sức khỏe, bởi vậy việc tiến hành xét nghiệm đông máu là cực kỳ cần thiết. Bài viết... vien-uong-glutathione-2000mg Viên Uống Trắng Da Glutathione 2000mg Có Tốt Không? Viên Uống Trắng Da Glutathione 2000mg Có Tác Dụng Gì? Có Tốt Không? Cùng Tìm Hiểu Công Dụng, Liều Dùng, Cơ Chế Hoạt Động Và Những Lưu Ý... kem-duong-trang-da-ponds-ban-dem Kem Dưỡng Trắng Da Pond’s Ban Đêm Có Tốt Không? Kem dưỡng trắng da Pond’s ban đêm là sản phẩm không quá xa lạ với các chị em. Để biết được mình có phù hợp với sản phẩm không và có cân nhắc sử... thuoc-tylenol Thuốc Tylenol Giảm Đau, Hạ Sốt An Toàn, Hiệu Quả Hiện Nay Thuốc Tylenol được chỉ định làm giảm đau, hạ sốt thông thường hiện nay. Thuốc được chỉ định điều trị cho nhiều đối tượng, tuy nhiên cần lưu ý về...
Xem thêm >>



0899 955 990