Top
Tuyển Sinh Cao Đẳng Y Dược TPHCM Y Khoa Phạm Ngọc Thạch
Tải mẫu đăng ký xét tuyển Trường Cao Đẳng Y Khoa Phạm Ngọc Thạch

Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi bằng 2 loại thực phẩm

Cập nhật: 26/10/2019 15:12 | Người đăng: Lường Toán

Ung thư phổi chính là một căn bệnh rất nguy hiểm và có thể gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng trực tiếp tới tính mạng của con người. Chính vì thế, chúng ta hãy thường xuyên áp dụng những phương pháp phòng tránh và giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi. 


Ung thư phổi chính là một căn bệnh rất nguy hiểm và có thể gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng trực tiếp tới tính mạng của con người

Trong bài viết sau đây, ban tư vấn cao đẳng Y Dược TPHCM sẽ giới thiệu với bạn đọc cách làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi. Tưởng chừng như vô lý nhưng khi kết hợp sữa chua và chất xơ lại mang đến một tác dụng rất kỳ diệu trong việc chống lại căn bệnh ung thư phổi.

Theo nghiên cứu mới nhất của những nhà khoa học tại Trung tâm Y tế Đại học Vanderbilt (Mỹ) khi thực hiện hiện nghiên cứu trên 1.44 triệu người đã phát hiện ra rằng nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi sẽ giảm tới 19% nếu như các bạn ăn một hộp sữa chua mỗi ngày. Nếu như vừa ăn sữa chua thường xuyên vừa kết hợp với một chế độ sinh dưỡng chứa nhiều chất xơ thì nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi sẽ giảm tới 33 %. Nếu  như các bạn chỉ áp dụng một chế độ dinh dưỡng giàu chất xơ thì nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi sẽ giảm 15%.

Để thu được kết quả nghiên cứu này, các nhà khoa học đã phân tích dữ liệu thu thập được từ 1,44 triệu người Mỹ . Những dữ liệu này được lấy từ 10 nghiên cứu đoàn hệ từ Mỹ, Châu Âu và Châu Á.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư phổi chính là nhờ vào men vi sinh có trong sữa chua cùng với probiotic những những loại thực phẩm giàu chất xơ. 


Khi kết hợp sữa chua và chất xơ mang đến một tác dụng rất kỳ diệu trong việc chống lại căn bệnh ung thư phổi

Probiotic chính là một dạng chất xơ mà cơ thể rất khó tiêu hóa nhưng đây lại là thức ăn của nấm men cùng với men vi sinh. Nấm men cùng với men vi sinh chính là những yếu tố có thể thúc đẩy được sự phát triển khỏe mạnh của hệ tiêu hóa giúp cho hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn. Trên thực tế, đã chứng minh được rằng một số chủng vi khuẩn có lợi ở trong hệ tiêu hóa của con người có thể ngăn ngừa đực sự phát triển của những tế bào ung thư phổi và cũng có những đặc tính kháng viêm và kháng khối u.

Hiện nay, các nhà khoa học vẫn đang tiến hành nghiên cứu để có thể chứng minh rõ ràng hơn những cơ chế tác động khi kết hợp 2 loại thực phẩm kể trên trong việc ngăn ngừa và phòng tránh bệnh ung thư.

Không lâu trước đó, các nhà khoa học đến từ Đại học Harvard (Mỹ) cũng đưa ra khuyến cáo đối với cánh mày râu là nên ăn sữa chua đều đặn. Chỉ cần ăn khoảng 2 hộp sữa chua mỗi tuần là cánh mày râu có thể giảm được 26% nguy cơ mắc phải bệnh ung thư đại tràng.

Tuy đây chỉ là một cách làm vô dùng đơn giản, dễ thực hiện nhưng lại mang tới một hiệu quả không hề nhỏ. Hãy thường xuyên sử dụng kết hợp sữa chua cùng với những chất xơ để có thể bảo vệ cơ thể mình khỏi nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi. Ngoài ra, các bạn cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày và tránh những tác nhân có thể gây ra bệnh. Chúc các bạn duy trì được tình trạng sức khỏe tốt nhất.

Thông tin hữu ích khác
con-gai-nen-hoc-nganh-gi Con gái nên học ngành nghề gì lương cao dễ xin việc hiện nay Con Gái Nên Học Ngành Gì Đang Nhận Được Rất Nhiều Sự Quan Tâm Hiện Nay. Dưới Đây Là 9 Ngành Nghề Cho Các Bạn Nữ Để Có Thu Nhập... thuoc-berberin-la-thuoc-gi-cach-dung-va-lieu-dung-thuoc-an-toan Thuốc Berberin là thuốc gì? Cách dùng và liều dùng thuốc an toàn Berberin là thuốc gì? Tìm hiểu về công dụng, liều dùng thuốc như thế nào? Những thông tin về thuốc Berberin sẽ được giải đáp bên dưới và nằm được... khoi-c-co-hoc-duoc-duoc-khong Khối C Học Dược Được Không? Thi Tuyển Hay Xét Tuyển? Khá nhiều thí sinh thắc mắc về trường hợp dự thi khối C nhưng có được nộp hồ sơ xét tuyển Cao đẳng Dược hay không? Về vấn đề này Trường cao đẳng... sach-duoc-dien-viet-nam-4-moi-sinh-vien-y-duoc-deu-phai-co Sách Dược điển Việt Nam 4 mọi sinh viên Y dược đều phải có Sách dược điển Việt Nam 4 là cuốn từ điển thuật ngữ chuyên ngành không thể thiếu với bất kỳ một sinh viên Y Dược nào. Vậy Vai trò, Nội dung và Cách... lap-ke-hoach-cham-soc-benh-nhan-alzheimer Lập Kế Hoạch Chăm Sóc Bệnh Nhân Alzheimer Chi Tiết, Hiệu Quả Bệnh Alzheimer gây nhiều khó khăn trong ăn uống và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Do vậy, bạn phải lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân Alzheimer... thuoc-isradipin-co-tac-dung-nhu-the-nao Bạn có biết: Thuốc Isradipin có tác dụng như thế nào? Isradipin được chỉ định điều trị tình trạng cao huyết áp. Tuy nhiên, tùy mỗi bệnh nhân các bác sĩ sẽ chỉ định cụ thể về liều dùng thuốc phù hợp để...
Xem thêm >>